Классический оздоровительный массаж тела – это процедура, которая выполняется только по медицинским показаниям, требует специального образования специалиста и отточенных навыков. Только в этом случае человек получит пользу. Наиболее распространенные показания к проведению:
- нарушения осанки;
- реабилитационный период после травм;
- остеохондроз;
- боли в мышцах и суставах спины;
- протрузии или межпозвоночные грыжи.
Основной вид оздоровительного массажа предусматривает использование расслабляющих методик, поэтому снимает излишнее напряжение в мышцах тела, позволяет вернуть бодрость и силу, а также избавиться от хронических болей, вызванных постоянными мышечными зажимами.
Гигиенический вариант позволяет вернуть организму тонус, поэтому он отлично помогает людям, которые сталкиваются со скованностью движений, общей слабостью и хронической усталостью. Несколько приемов оздоровительного массажа тела позволят не только справиться с конкретными проблемами, которые послужили медицинским показаниям для процедуры, но и улучшат общее самочувствие.